Therapie & coaching in en om Gouda

‘In je proces komt Arlette naast je staan en neemt je op jouw tempo mee naar meer bewustwording en zelfinzicht. Het voelt bij haar veilig om oude pijnen onder ogen te gaan zien en te gaan voelen, ook als dat nog niet meteen lukt. Alles is oké. Doordat zij ook deelt vanuit eigen ervaring, voel je je niet raar of anders. Dat wat jij aangeeft vat Arlette samen en leidt je naar extra verdieping door het stellen van verdiepende vragen. Ze is open en durft zichzelf ook kwetsbaar op te stellen, wat een gevoel van veiligheid geeft. Ze geeft graag complimentjes en stimuleert daarmee je eigen verantwoordelijkheid en het pakken van je eigen regie. Naast dat Arlette een deskundige therapeut is, kan zij ook de nieuwste inzichten uit de PRI inzetten: zo kan zij echt therapie op maat geven.’

‘Arlette ken ik al een aantal jaren, we hebben in het verleden samen gewerkt. Ik heb Arlette leren kennen als een vrolijke vrouw die geniet van al het mooie in haar leven. Arlette is iemand die goed kan luisteren en weet uit het verhaal goed naar voren te halen waar nu de vragen stellingen zitten. Toen ik een oproep zag dat ze mensen zocht om PRI te starten heb ik mij meteen aangemeld. Arlette neemt de tijd om goed uit te leggen wat PRI inhoud en hoe ik het in mij leven kan toepassen. De kracht van Arlette is dat ze het luchtig houdt en jou het gevoel geeft dat het niet goed of fout is. Na enkele sessies samen en ik de basis goed uitgelegd heb gekregen heb ik de keuze gemaakt om mijzelf er verder in te verdiepen en ook hierin geeft Arlette mij alle ruimte in. Ik kan Arlette ten zeerste aanraden om te starten met PRI en zij zal jou mooie en nieuwe inzichten geven die jouw kijk op je leven positief kan veranderen.’

Ik ben blij dat ik de stap naar PRI heb genomen. Ook al was deze niet eenvoudig. Ik loop niet weg van het verleden en het gevoel laat ik toe, dat dacht ik in eerste instantie. Maar waarom bleef ik zo hard werken om gezien te willen worden, en voelde ik soms de bedreiging van andere mensen in mijn omgeving die alles beter kunnen. Na een intakegesprek met Arlette voelde ik mezelf gelijk bijzonder, het gevoel van een warme deken. Ik ervaar mijn tijd met Arlette als gesprekken en niet als sessie, terwijl ik een behoorlijk weg bewandeld heb.

'PRI heeft mij echt enorm veel geholpen. Als ik kijk van hoe ver ik ben gekomen tot aan waar ik nu ben. 3 jaar geleden had ik mezelf nooit kunnen vertellen dat ik hier überhaupt nog zou staan en nu sta ik hier. Zonder depressie en zonder eetstoornis. Ik zie weer in dat het leven heel mooi kan zijn. Iedereen in mijn omgeving heeft mij zien groeien. Ik ben iemand geworden inplaats van iemand die continu te zien was door haar onzekerheden en ziekte. PRI is het echt waard want ik heb mijn leven terug gekregen!'

De afgelopen twee jaar heb ik PRI therapie gevolgd bij Arlette Laponder. Ik zag toevalligerwijs een stukje over PRI op FB staan, en door wat Arlette schreef kreeg ik steeds meer het gevoel dat deze vorm van therapie bij mij paste. Ik heb de stap genomen en ik heb er geen spijt van gehad. De positieve effecten hiervan op mijn ( gevoels) leven zijn groot, voor mij persoonlijk is het herkennen en omkeren van afweer een belangrijke vorm van inzicht geworden. Het heeft mij enorm geholpen en dat ik het blijf toepassen.

De directe aanleiding om de deur naar haar praktijk te openen was het besef dat die relatiebreuk natuurlijk niet alleen aan mijn partner lag maar zeker ook aan mijzelf, aan mijn eigen houding en gedrag. En dat ik dus éindelijk de vinger achter het waarom daarvan moest zien te krijgen om de rest van mijn leven rustiger en met meer zelfvertrouwen te kunnen leven. Dat laatste is gelukt en dat geeft een heel goed gevoel, al blijft het in het dagelijkse leven opletten om niet opnieuw terecht te komen in die valkuil vol illusies en de reflexen die ze teweegbrengen. Dankzij deze therapie heb ik nu gelukkig de kennis en middelen daartoe.

Na al meerdere therapieën in mijn leven te hebben gevolgd, kwam ik na een burn-out uiteindelijk uit bij Arlette. Ik had niet zoveel vertrouwen meer in therapie maar de werkwijze van PRI heeft voor mij echt gewerkt. Arlette is een heel fijne coach, die je met heel veel geduld begeleid in jouw weg naar een bevrijdend gevoel. Een echte aanrader.