Therapie & coaching in en om Gouda
Je bent bijzonder, bijzonder dat je er bent: You-exist
Fijn dat je er bent
Ik ben Arlette Laponder, therapeut, GGZ Agoog, coach en ervaringsspecialist in de psychosociale zorgverlening.
Leren op JOUzelf te vertrouwen, contact maken met je GEVOEL, vanuit je HART ervaren wat jouw behoeften en verlangens zijn, beren op de weg aankijken en ontdekken wie JIJ werkelijk bent. Zodat je keuzes maakt die écht bij je passen en je je VRIJ en ENERGIEK voelt.
Aanbod bij You-Exist
Zorgen dat jij terugkomt in je eigen kracht
Jouw perspectief
De essentie van het leven, de essentie van mij
Werkwijze van Past Reality Integration (PRI)
Mijn naam is Arlette Laponder en ik werk als vrijgevestigd therapeut, GGZ Agoog, coach en ervaringsspecialist in de psychosociale zorgverlening en ik werk vanuit presentie en PRI.
Past Reality Integration (PRI), kortweg PRI, is een behandelmethode die gebaseerd is op een combinatie van cognitieve gedragstherapie en traumabehandeling in een schemagerichte benadering. PRI is een methode die je helpt volledig in het nu te leven. Het heldere model laat zien hoe je verleden je huidige leven ongewenst beïnvloedt. Je leert de illusies van je brein herkennen en transformeert deze met behulp van praktische technieken en tools. De methode is gestoeld op drie pijlers namelijk cognitie [weten: o.a. door psycho-educatie], gedrag [exposure, (de-)conditionering] en emotie [voelen].
Het verleden heeft ons gevormd tot wie we zijn en onze toekomst is waar wij zelf richting aan willen geven. Mentaal herstel is de authentieke route vanuit jezelf begrijpen naar het kunnen zien en ervaren van wie je werkelijk bent, met alle kwaliteiten die je hebt.
Bijna iedereen krijgt in zijn leven te maken met (psychische) klachten. Lichte klachten, klachten die steeds weer terugkomen of ernstige diepgewortelde klachten, waardoor je de verbinding met jezelf en met anderen en de grip op je leven kwijt kan raken. Dit is zeer ingrijpend voor jouzelf zelf, maar ook voor jouw dierbaren.
Vanuit welke achtergrond ook, je verdient het om vrij en energiek te zijn en daarbij kun je op mijn kennis, mijn ervaringsspecialisme en oprechte belangstelling rekenen.
You-exist is presentie! Vanuit oprechte betrokkenheid er voor jou zijn. Na jaren werkzaam te zijn geweest in een grote GGZ zorginstelling heb ik meegekregen en ervaren dat mijn kracht ligt in individuele begeleiding. Vanuit professionele en belevingsgerichte zorg wil ik er met kennis, respect en wederzijds vertrouwen zijn voor en mèt jou. Waardoor jij jezelf gaat zien en ervaren als een gewenst en uniek persoon.
You-exist is Presentie, er voor jou zijn! Na jaren werkzaam te zijn geweest in een grote zorginstelling heb ik meegekregen en ervaren dat mijn kracht vooral ligt in individuele begeleiding. Vanuit professionele en belevingsgerichte zorg wil ik er met kennis, respect en wederzijds vertrouwen zijn voor en mèt jou, waardoor jij jezelf gaat zien en ervaren als een gewenst en uniek persoon die present kan zijn aan zichzelf en daardoor ook aan anderen.
- Direct persoonlijk contact, geen (lange) wachttijd, afstanden zijn overbrugbaar;
- Geen verwijzing van de huisarts nodig;
- Geen symptoombestrijding, maar een integrale aanpak van de problematiek, wie ben je en wat wil je; wat kan je en waar ga je voor;
- Belevingsgericht en in het belang van jou;
- Inzicht in jouzelf geeft overzicht en dat overzicht geeft jou uitzicht en veerkracht
Verbinding met jezelf en écht in contact komen met je omgeving
Ervaringen
Wat anderen zeggen
Past Reality Integration in en om Gouda
Past Reality Integration (PRI) gaat er van uit dat emoties en gedragspatronen waar we in ons dagelijks leven last van hebben worden veroorzaakt door een oud trauma dat daaronder ligt. Een trauma dat is ontstaan ergens in de eerste jaren van ons leven, waar we ons meestal niet bewust van zijn.
